Dette er en meditation, hvor jeg beder Universet om hjælp. Når du beder Universet om hjælp på denne måde, aktiverer du alle de hjælpere du har omkring sig, og du igangsætter dermed en masse energier, som arbejder inde i dit indre.
Inden du starter med at høre lydfilen, bør du udtale følgende sætning inde i dig selv. På den måde vil meditationsbønnens ord gælde, som var det dig selv der udtalte dem højt.
’Jeg beder om at ordene i denne meditationsbøn er sagt fra mig’